Une journée pour prendre le temps de découvrir les Calanques autrement, entre premières immersions en apnée et exploration des fonds marins en randonnée palmée.
Au fil de plusieurs sites choisis selon les conditions et les envies du groupe. À bord, vous êtes accompagné par un guide local qui connaît les spots et vous emmène découvrir différents terrains de jeu pour pratiquer l’apnée.
Le matin, nous prenons le temps de découvrir l’apnée en douceur : respiration, relaxation, immersion et premières sensations sous l’eau. Chacun avance à son rythme, sans recherche de performance, simplement pour apprendre à se sentir plus libre et plus à l’aise dans l’eau.
L’après-midi, place à l’exploration avec une randonnée palmée guidée.
Depuis le bateau, nous partons à la découverte des criques, des reliefs sous-marins et de la vie marine qui se cache sous la surface.
Une journée pour alterner apprentissage, découverte et détente, profiter pleinement du cadre exceptionnel des Calanques et prendre le temps de regarder, ressentir et explorer.
Le tout dans une ambiance conviviale et un cadre sécurisé et sans pression.
Journée Calanques
Format :
Sur 1 Journée
❋ QuoiJournée au départ du bateau, avec le matin consacré à la pratique de l’apnée sur différents sites adaptés. Nous aborderons également les notions de sécurité essentielles.
L’après-midi, place à la randonnée palmée pour découvrir les fonds marins et observer la biodiversité accompagné par un guide local.
❋ CommentNous passerons environ 4 h dans l’eau avec des ateliers techniques et des mises en situation entrecoupées de temps d’échange et de récupération.
❋ OùLe lieu exact sera défini en fonction des conditions météo et communiqué 48 h avant le début du stage par WhatsApp.
❋ Le petit plusLe groupe est limité à 4 participants pour garantir un accompagnement personnalisé.
Le matériel est Inclus.
Pré-requis :
Savoir bien nager et être à l’aise dans l’eau
