Plongez en toute confiance !

Un plongeur en combinaison noire avec masque et palmes bleues tient une corde en apnée dans l'océan bleu clair, donnant un pouce en signe de positivité.
Un plongeur en combinaison noire avec masque et palmes bleues tient une corde en apnée dans l'océan bleu clair, donnant un pouce en signe de positivité.

Depuis plus de dix ans, j’accompagne des passionnés de la mer, débutants comme pratiquants confirmés, dans la découverte et le perfectionnement de l’apnée.

Chaque sortie est pensée pour vous permettre de progresser à votre rythme, dans un cadre convivial et bienveillant. Ici, pas de course à la performance : je prends le temps de comprendre vos envies, votre niveau et vos objectifs pour vous proposer une expérience qui vous correspond.

Initiation, perfectionnement, exploration ou travail en profondeur : chaque séance est adaptée à votre pratique et encadrée avec attention. Mon approche repose sur l’écoute, la pédagogie et une progression maîtrisée. Nous travaillons les fondamentaux de l’apnée — respiration, relâchement, compensation, technique et sensations — pour vous permettre de gagner en aisance et en confiance sous l’eau.

Les sorties se déroulent en petits groupes, dans les Calanques de Marseille et sur la Côte Bleue. Accompagné par un guide local qui connaît les sites, vous évoluez dans des lieux choisis en fonction des conditions de mer, du niveau du groupe et des objectifs de la séance.

Au-delà de la pratique, l’objectif est de vous faire découvrir autrement ces paysages que je connais depuis toujours, tout en vous transmettant les clés d’une pratique sûre et respectueuse du milieu marin.

Que vous veniez pour une première immersion, pour perfectionner votre technique, explorer de nouveaux fonds ou simplement profiter d’une journée en mer, vous trouverez ici une apnée simple, progressive et accessible, avec une seule idée : apprendre, explorer et prendre plaisir à être dans l’eau.

Les Expériences

Plongée sous-marine dans une mer claire, avec un plongeur portant un équipement de plongée et palmes, nageant au-dessus d’un fond de sable parsemé de rochers et de quelques végétations
Plongée sous-marine avec un plongeur nageant parmi un grand groupe de poissons dans un environnement marin clair et ensoleillé, avec un fond de corail.

Les Stages

Plongée sous-marine avec un homme en équipement de plongée, nageant en position horizontale, tenant une corde de sécurité, avec des palmes bleues, dans un environnement aquatique clair avec la surface de l'eau visible en haut.
Deux plongeurs apnée en plongée profonde, équipés de combinaisons de plongée et de masques, remontant des profondeur dans l'océan bleu.
Une personne en combinaison de plongée nage sous l'eau, attachée à une ligne de sécurité bleue.
Plongeur en combinaison noire ajustant son masque, en train de faire de la plongée en eaux profondes avec des rochers en arrière-plan, sous un ciel clair.
Deux plongeurs en apnée, l'un remonte l'autre en lui bloquant la bouche dans un exercice de safety pour apnéistes au milieu d'un océan bleu profond.

Envie de plonger ?

Remplissez simplement le formulaire ci-dessous et je reviendrais vers vous rapidement pour organiser votre prochaine aventure sous-marine.